Annons

Testande kvinnor

Det sägs att ungefär fem procent av Sveriges befolkning ägnar sig åt yoga i någon form. Ungefär en halv miljon människor med andra ord och det är bra, för yoga är ett fantastiskt sätt att träna både kropp och själ. När jag började yoga för sådär femton år sedan, tänkte jag direkt att yoga är en träningsform som borde passa äldre personer. Möjligen inte de mest fysiska formerna av yoga men de andra, de lugna då man stretchar, tränar balans och andning och vänder sig inåt, in i sig själv. Fast då för femton år sedan såg jag faktiskt inte till några äldre personer i yogasalen. Snarare tvärtom. Då var de flesta unga och vältränade och hade särskilda yogakläder på sig och särskilda yogatatueringar. Så är det inte längre. Femton år senare har antalet yogautövare ökat kraftigt och jag misstänker att det gäller även bland dem som är lite äldre. Där jag yogar är det fullt av nybörjare som är över sjuttio år och äldre än så. Så något har hänt. Det ska dock sägas att det mest är kvinnor. Äldre män som vill testa yoga verkar det vara ont om. Hos mig väcker det där med äldre kvinnor och yoga två frågor. För det första, är det så att äldre kvinnor är mer benägna än äldre män att prova något nytt? Och för det andra, vad kommer äldre (kvinnor) att testa om ytterligare femton år? Vad tror ni?

LÄS MER:  God jul önskar Lill och Linda

Om skribenten

Lill Jansson
Redaktör för Äldrenytt.se
Telefon: 0735-315237 | Twitter: lilljansson | E-post: lill@minsektor.se

Bli den första att lämna en kommenter på "Testande kvinnor"

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.