Annons

Promenad skyddar mot inflammation hos äldre

En halvtimmes promenad om dagen räcker långt för att minska åldersinflammation. Örebroforskarna Fawzi Kadi och Andreas Nilsson visar i en studie att daglig motion minskar inflammationen i kroppen – både raska och långsamma aktiviteter har effekt. Mer på forskning.se…

LÄS MER:  Det är aldrig för sent att träna upp musklerna

Om skribenten

Lill Jansson
Redaktör för Äldrenytt.se
Telefon: 0735-315237 | Twitter: lilljansson | E-post: lill@minsektor.se

Bli den första att lämna en kommenter på "Promenad skyddar mot inflammation hos äldre"

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.