Annons

Hur du motiverar dig själv när allt suger

Det finns alltid en risk att den här typen av böcker blir flummiga eller klämkäcka, men du som känner oss vet ju att vi inte släpper flum över tröskeln här.  Det här är helt enkelt en bok full av inspirerande råd som hjälper dig att få ny energi och fortsätta framåt mot dina mål. En energikick att plocka fram när du behöver den

Här är en del av vad du får hjälp med:

  • Så bryter du dig ur trista rutiner
    Åtta sätt att slippa sju ”blå måndagar”
    Fem extremt lätta sätt att hitta tillbaka till lusten igen
  • 3 orsaker till varför vi förlorar motivationen ibland
    Hemligheten med att hitta rätt sätt att motivera dig på
    Lär dig att styra dina tankar i några enkla steg
  • Elva frågor till dig som saknar motivationslust
    Sex viktiga steg för att väcka motivationslusten i dig till liv
    Hemligheten med att hitta rätt sätt att motivera sig på
    Dags att öka ditt självförtroende och börja göra allt det du vill göra
  • Lär dig att styra dina tankar och byt riktning
    Lär dig utnyttja din rädsla
    Så utvecklar du en kreativ fantasi och sätta upp konkreta mål
  • 10 supereffektiva sätt att få saker och ting gjorda
    Självbild – allt det som du inte ser i badrumsspegeln
    Så stärker du din självkänsla
    Jag, jag, jag och jag – ibland är du det viktigaste som finns
  • Skippa skuldkänslorna – det är en fight du aldrig kommer att vinna!
    Sparka ut Köksbordsresenären i verkligheten!
    Dåliga vanor, tvångstankar och meningslösa attityder – så sparkar du ut dem
    Vad krävs för att gå från tanke till handling?
  • Vad ska jag göra när allt går emot?
    Därför är du rädd för förändringar
    Så förändrar du din vardag
    Så slutar du slösa bort värdefull tid i onödan
  • Så bryter du dig ur trista rutiner
    Var inte rädd för att bli rädd – lär dig att utnyttja din rädsla
    Var tuff – det är nu det gäller
  • Lär dig säga nej utan att få dåligt samvete!
    Släpp fram egoisten i dig
    Sluta fundera – gör det bara! (Bokens allra viktigaste kapitel)
    Vad vill du göra och vad tänker du göra för att se till att det blir så?
  • 3 tips för deppiga dagar
    41 snabba tips för att motivera dig själv
    Grattis, meningen med livet är avslöjad!

… och massor av andra upplyftande råd, spännande och tänkvärda tankar som hjälper dig att förändra och förbättra din tillvaro.

Författare: Thomas Nilsson

Pris: 246 kr

Frakten kostar bara 39 kronor inom Sverige, hur många böcker du än beställer! Alla beställningar över 800 kronor skickas fraktfritt.

Skicka din beställning till bok@minsektor.se. Uppge titel, antal, leveransadress och fakturaadress. Välkommen med din beställning.

Om skribenten

Lill Jansson
Redaktör för Äldrenytt.se
Telefon: 0735-315237 | Twitter: lilljansson | E-post: lill@minsektor.se

Bli den första att lämna en kommenter på "Hur du motiverar dig själv när allt suger"

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.